Gelatina cremosa de whey

INGREDIENTES

• 1 pacote de gelatina de morango;
• 200g de iogurte desnatado;
• 30g de whey (média de colheres de sopa) sabor morango.

MODO DE PREPARO

• Prepare a gelatina de acordo com as instruções da embalagem, leve para gelar;
• Após a gelatina estar pronta, bata todos os ingredientes inclusive a gelatina no liquidificador;
• Distribua em taças individuais;
• Coloque para gelar novamente.
• Servir quando o conteúdo estiver consisten